Eu sei o quanto é doloroso não querer mais se arrumar porque nenhuma roupa fica bem. É frustrante e cansativo ver que sua pochete e as gordurinhas ainda estão sobrando… Nem o espelho dá vontade de encarar, não é?
Talvez você tenha saudade do seu corpo antigo, aquele antes de ter filhos, ou nunca conseguiu ter o corpo que sonha, mas a verdade é que nunca te ensinaram o que eu vou te ensinar nos dias 2, 3 e 4 de dezembro.
Essa série de aulas não é só sobre perder peso. É sobre se reconectar com a mulher confiante que você sabe que pode ser. Usar seu biquíni no verão sem se esconder, se sentir maravilhosa e livre em qualquer ocasião.
Essa é a oportunidade que você estava esperando de transformar o que você já tentou tantas vezes sozinha, mas não conseguiu.
Chega de se esconder. Está na hora de viver sua melhor versão!
Conheça os 3 vilões que te fazem ganhar peso todos os meses, principalmente na barriga, e o que você precisa fazer para acabar com eles.
Descubra o que são os queimadores naturais e como eles podem te ajudar a perder até 10kgs, chegar a sua melhor versão, com autoestima para usar a roupa que quiser.
Entenda o segredo que vai te fazer ativar seus queimadores naturais de gordura, e qual é o passo a passo à prova de falhas para emagrecer até 10kgs em 8 semanas ou ganhar massa muscular.
Seque a barriga, defina suas coxas e bumbum, e recupere a sua autoestima para sempre!
Me chamo Flávia Baraky, sou educadora física e estudante de nutrição.
Sempre fui gordinha eacumulava muita gordura na parte superior. Meu sonho sempre foi ficar a vontadede biquini na praia. Engravidei da Bella e todo processo de emagrecimento foi ainda mais dificil. Foi só depois de muita tentativa e erro, que consegui treinando em casa, com a minha metodologia chegar ao corpo que tenho hoje com 40 anos e gravida do segundo filho.
Sou criadora do Projeto ClubeFit onde hoje temos mais de 1500 alunas transformadas através da mesma metodologia que apliquei em mim.